Coaching professionnel
Vous êtes : Une personne / Une entreprise
- Apprendre à mieux gérer vos équipes
- Donner du sens à votre vie professionnelle
- Mieux vous organiser et planifier votre temps pour gagner en efficacité
- Être accompagné pour faire avancer vos projets professionnels de manière concrète et jalonnée, soutenir votre motivation
- Être plus efficace en travaillant chez vous : délimiter vie professionnelle et familiale, optimiser votre organisation, réinventer votre cadre de travail
- Réduire votre stress en développant confiance et affirmation de soi au travail
- Mieux gérer la pression à la réussite professionnelle
- Contrôler vos émotions lors d’un événement important : prise de parole en public, passation d’examen, etc.
- Sortir de l’épuisement professionnel en apprenant à gérer votre énergie dans la durée
- Faire face à la perte de votre emploi
- Faire un choix professionnel : changement de carrière, emploi, création d’entreprise, etc.
Je vous propose
Un accompagnement personnalisé sur mesure en présentiel ou à distance
Pourquoi un accompagnement à distance ?
- Pas de stress lié aux déplacements
- Flexibilité des horaires de rendez-vous
- Possibilité de suivi où vous le voulez
Bon à savoir : Aux États-Unis et au Canada, les consultations en ligne font l’objet d’études et d’évaluations scientifiques notamment de la part de l’ISMHO (International Society for Mental Health Online) qui a mis en place depuis 1999 des groupes d’experts ayant démontré une efficacité équivalente des accompagnements psychologiques à distance comparativement aux accompagnements psychologiques traditionnels.
Une consultation en ligne est particulièrement adaptée :
- à toute personne avec un agenda très chargé,
- a toute personne ayant des difficultés de déplacement,
- à toute personne expatriée ayant le souhait d’être accompagné dans sa langue maternelle,
- à toute personne se sentant plus détendue en étant dans son environnement familier pour évoquer ses problèmes.
Déroulement de l’accompagnement :
- analyse de la demande,
- mise en place d’objectifs et d’un plan d’actions pour y répondre,
- atteinte des objectifs grâce à des exercices ludiques, pratiques et concrets.
Les personnes mineures doivent obligatoirement avoir une autorisation parentale avant de commencer tout suivi psychologique.
Pour les situations d’urgence, il vous faut contacter directement les services adaptés ou consulter rapidement votre médecin traitant qui vous orientera vers les centres compétents. Ces situations ne peuvent pas être traitées à distance.
Vous rencontrez des difficultés avec un salarié
- Mal être, stress, anxiété
- Tensions relationnelles, conflits
- Arrêts de travail à répétition
- Travail mal réalisé, objectifs non atteints, baisse de performance
Bilan de compétences
Vous êtes : Une personne / Une entreprise
Vous souhaitez
- Être accompagné pour mettre en œuvre un projet que vous avez en tête
- Évoluer professionnellement
- Concrétiser un projet que vous voulez valider avant de vous lancer
- Ne plus vous sentir dévalorisé dans votre travail, reprendre confiance en vous
- Ne plus vous en ennuyer, vous avez fait le tour de votre poste depuis longtemps
- Y voir plus clair concernant des projets que vous avez en tête, vous n’arrivez pas à vous décider
- Réfléchir à votre projet professionnel car votre conjoint est muté, c’est l’occasion car vous devez changer de lieu d’habitation et d’entreprise
- Entreprendre une formation pour vous former, investir dans la construction de votre avenir professionnel
- Prendre votre avenir professionnel en main avant la perte de votre emploi
- Trouver votre place au sein de votre entreprise qui est en pleine restructuration, vous êtes perdu dans cette nouvelle organisation
- Retrouver le plaisir de travailler, vous exercez votre profession mécaniquement depuis trop d’années
- Quitter votre entreprise, pour préparer votre départ il est nécessaire pour vous de faire le point sur votre trajectoire professionnelle
- Ne plus vivre mal votre travail car vous vous y rendez chaque jour à reculons, cela ne peut plus durer
- Savoir enfin pour quel métier vous êtes fait
- Savoir ce que vous valez sur le marché de l’emploi
- Créer votre entreprise
Je vous propose
Un bilan de compétences en présentiel ou à distance
Pourquoi un bilan de compétences à distance ?
- Pas de stress lié aux déplacements
- Flexibilité des horaires de rendez-vous
- Possibilité de suivi où vous le voulez
Déroulement d’un bilan de compétences
Phase préliminaire
- Confirmation de l’engagement dans le bilan de compétences
- Analyse du besoin
- Information sur les conditions de déroulement du bilan de compétences
Phase d’investigation
- Analyse des intérêts professionnels, personnels et des motivations
- Identification des compétences, aptitudes professionnelles, personnelles, et possibilités d’évolution professionnelle
Phase de conclusion
- Synthèse de la phase d’investigation
- Principales étapes de mise en œuvre du projet professionnel et modalités permettant d’atteindre les objectifs fixés
- Élaboration d’un document de synthèse récapitulant les circonstances du bilan, les compétences et aptitudes mises à jour au regard des perspectives d’évolution envisagées, les éléments constitutifs du projet professionnel et les principales étapes envisagées pour la réalisation du projet
Boîte à outils
- Grilles d’analyse : parcours professionnel, parcours formatif, analyse de poste, réalisations professionnelles, analyse de tâches, enquêtes d’image
- Questionnaires : identification des motivations, intérêts professionnels, représentation des métiers
- Tests psychotechniques
- Ressources métiers, formations
- Portefeuille de compétences
- Enquêtes métiers
- Développement du réseau
- Etc.
Vous pensez qu’il serait bénéfique pour un de vos salariés de réaliser un bilan de compétences
Formations
Sur mesure : en fonction de la demande
- Management
- Intelligence émotionnelle
- Gestion du stress
- Prise de parole
- Cohésion d’équipe
- Intelligence collective
- Gestion du temps
- Écriture créative
- ….
Accélérer sa réussite professionnelle avec les soft skills en 10 étapes
Par l’auteur de 10 étapes pour…Accélérer sa réussite professionnelle avec les soft skills
Offre de formation
- En collectif pour progresser en groupe
- En individuel pour bénéficier d’un coaching personnalisé
- En autonomie pour expérimenter sur le terrain
10 étapes à franchir pour atteindre l’objectif fixé : Accélérer sa réussite professionnelle avec les soft skills
- Augmenter son intelligence émotionnelle et gagner en efficacité
- Connaître les clés de la communication et dynamiser son intégration professionnelle
- Développer son sens du collectif et vivre en harmonie avec son équipe
- Savoir gérer son temps et maximiser sa productivité
- Prendre confiance et oser sortir de sa zone de confort
- Vivre l’instant présent et prendre conscience de ses avancées professionnelles
- Maîtriser les techniques de prise de décision et se révéler sûr de soi
- Apprendre à résoudre les problèmes complexes et accroître ses performances
- Découvrir sa visée intérieure et se sentir en accord avec soi-même
- Libérer son envie d’entreprendre et faire grandir son potentiel professionnel
Boîte à outils
- Des tests pour faire le point
- Des ateliers pour améliorer ses performances
- Des bilans pour évaluer ses compétences nouvellement acquises
Formation à la carte, adaptée à la demande
Devenir un bon manager en 10 étapes
Par l’auteur de 10 étapes pour…Devenir un bon manager
Offre de formation
- En collectif pour progresser en groupe
- En individuel pour bénéficier d’un coaching personnalisé
- En autonomie pour expérimenter sur le terrain
10 étapes à franchir pour atteindre l’objectif fixé : Devenir un bon manager
- Bien se connaître pour endosser un rôle de responsable
- Appréhender la réalité de son travail dans sa globalité
- Construire un cadre d’évolution sécurisant et stimulant
- Maîtriser l’art de la communication
- S’organiser avec pragmatisme
- Mettre la confiance au cœur de l’organisation
- Libérer les talents
- Gérer les projets avec flexibilité
- Savoir faire preuve de courage professionnel
- Cultiver la bienveillance au travail
Boîte à outils
- Des tests pour faire le point
- Des ateliers pour améliorer ses performances
- Des bilans pour évaluer ses compétences nouvellement acquises
Formation à la carte, adaptée à la demande
Faire soi-même son bilan de compétences en 10 étapes
Par l’auteur de 10 étapes pour…Faire soi-même son bilan de compétences
Offre de formation
- En collectif pour progresser en groupe
- En individuel pour bénéficier d’un coaching personnalisé
- En autonomie pour expérimenter sur le terrain
10 étapes à franchir pour atteindre l’objectif fixé : Faire soi-même son bilan de compétences
- Comprendre à quoi sert un bilan de compétences
- Se motiver pour évoluer
- Utiliser le changement comme levier
- S’engager concrètement dans un bilan de compétences
- Repérer ses points forts et compétences transférables
- Bien se connaître soi pour avancer
- Libérer son potentiel professionnel
- S’adapter à la réalité du marché
- Réaliser le document de synthèse de son bilan de compétences
- Effectuer sa reconversion professionnelle
Boîte à outils
- Des tests pour faire le point
- Des ateliers pour améliorer ses performances
- Des bilans pour évaluer ses compétences nouvellement acquises
Formation à la carte, adaptée à la demande
Intervention Prévention Risques Psychosociaux
Vous souhaitez
- Comprendre pourquoi il y a de nombreux arrêts de travail dans votre équipe
- Diminuer les tensions et conflits relationnels qui viennent parasiter le travail
- Renforcer les compétences des managers en matière de repérage des risques psychosociaux et de mise en œuvre de solutions visant à favoriser l’émergence d’une entreprise en santé
- Renforcer les compétences des salariés en matière de repérage et de prévention des risques psychosociaux, créer un réseau de solidarité
- Augmenter la qualité des relations de travail
- Promouvoir la santé et le bien-être des personnes
Je vous propose
Un audit psychosocial en 3 étapes clés adapté à vos besoins
- Phase préliminaire : analyse du contexte
- Phase de diagnostic : évaluation des RPS
- Phase d’action : élaboration de solutions durables
Boîte à outils
- Analyse documentaire
- Techniques d’enquête, qualitative et quantitative
- Technique d’entretien, individuels et collectifs
- Arbres des causes
- Cartographie des risques
- Etc.